1.煮海参的时间不能够太久,汤开就可以关火了,时间久了肉质会老化。
2.如果是冷水浸泡海参需要用24小时,每隔8小时换一次水,之后用手捏一下,如果变软了就可以了。
1准备制作过程中需要用到的食材,首先我们将买回来的干海参泡在热水中,泡发好之后用清水清洗干净,等待备用。
2【做饭网】接着我们在锅中倒入少许食用油,油烧热之后打入一个鸡蛋,将火候转为小火开始煎荷包蛋。
3煎好一面反另外一个面,待荷包蛋成型之后锅中倒入适量的清水,水的量要没过荷包蛋,中火煮开。
4等锅中的水开了之后,把泡好的海参放进去,再把备好的紫菜也放进去,小火煮5分钟左右。
5最后放入香菜段,加入一勺食盐,搅拌均匀即可关火出锅,一份鲜香味美的海参紫菜鸡蛋汤就完成啦。
1.食用海参后可以延缓衰老,增加人的抵抗力和免疫力等很多功效,正常人群一天食用一只海参即可,儿童多食用会上火。
2.海参的做法除了本篇介绍的以外,还有《海参豆腐汤》、《百合海参当归汤》、《海参鸡蛋青菜面条》等等。