1、如果用烤箱来做更省事,180度上下火,烤制20分钟即可。【做饭网】
2、鸡肉块腌制时间越长越入味。我们可以提前一晚腌制,放入冰箱冷藏一晚。
1切鸡肉块:400克鸡胸肉或者鸡扒洗净,先切成一长条一长条,接着将每个鸡条表面的鸡皮剔除,再切成小块状,放在碗中。
2腌制鸡肉:加7茶匙蒜蓉,1/3茶匙食盐,1/6茶匙白胡椒粉,淋上7茶匙酱油,1/2汤匙植物油,搅拌均匀腌制20分钟。
3制作调味酱:准备一个空杯,加入2汤匙泰国甜辣酱;1/4个新鲜柠檬用手挤出柠檬汁,滴入杯中;用擦丝器擦入少许柠檬皮,用小勺子拌匀即可。
4鸡肉块此时也腌制得差不多了,用竹签串起鸡肉块(调料不要)。锅中倒入少许油,整齐摆放上鸡肉串。
5盖上锅盖,开小火煎制2—3分钟。一面变得焦黄之后再翻转个面。倒入30毫升凉水,小火继续焖4-5分钟。
6这时水分已经快蒸发完了,我们只需将鸡肉串煎至金黄香脆即可(1-2分钟)。接着每个面刷上调味酱,泰国甜辣鸡肉串烧就可以出锅摆盘了。
1、如果和彩椒串在一起煎制,就成了《彩椒鸡肉串》,味道也是相当不错。