番茄培根芝士焗饭 美味翻倍营养倍增

1首先把洋葱的去皮剥掉，和番茄一起用刀切成小块；培根用清水洗净，用刀切成块，玉米粒从冰箱里拿出来放入温水中解冻片刻，之后一同放入盘中。

2之后把米饭平铺在碗底，能吃多少就放多少，不用太多（米饭可以用刚煮出来冷却好的饭，也可以是过夜饭）。

3在锅里倒入食用油，开启中火烧热，再放入洋葱块进行煸炒，等到有香味飘出再放入培根翻炒片刻。

4之后加入番茄和玉米粒进行翻炒，再调入番茄酱和盐翻炒均匀（盐要撒的均匀一点，这样口味才会没差异）。

5把锅里的所有食材和汤汁倒入米饭上面，把青椒洗净切成青椒丝摆放在食材上，摆放整齐，如左图所示。

6然后再撒上马苏里拉芝士碎，喜欢吃的话可以放的多一点，送入烤箱中层，转到上下火、180摄氏度进行烤制，大约15分钟就可以盛出来食用了。