1.洋葱中的十分辛辣,在切的时候要小心会辣着眼睛。
2.切西兰花的时候最好根据其生长的趋势,从根部切开,避免其中的营养成分流失掉。
3.肥牛卷是十分容易熟的,所以不要翻炒的时间不要过长,否则会影响口感。
1首先我们调一份制作过程中需要用到的酱汁:在小碗中倒入适量的生抽和料酒,再加入两勺白糖和一勺食盐,少许食用油搅拌均匀。
2锅中倒入适量的清水,把胡萝卜洗净切成0.5cm的片状,西兰花洗净切成块状。一同放入锅中,中火煮开,晁熟后即可捞出。
3【做饭网】锅中倒入少许食用油,将洋葱洗净切成丝,待油烧至六成热后放进去,翻炒2分钟左右。
4炒至洋葱丝断生之后,把事先备好的肥牛卷放入锅中,倒入调好的酱汁,翻炒5-6分钟后即可出锅。
5最后盛上一碗米饭,将晁熟的西兰花和胡萝卜排放在米饭上,再将锅中炒好的肥牛倒进去,淋上一勺汤汁,即可食用酱汁肥牛饭了。
肥牛饭的做法除了本篇介绍的以外,还有《吉野家肥牛饭》、《家庭肥牛饭》、《黑椒肥牛饭》、《泡菜肥牛饭》等等,在做饭网中也有介绍,感兴趣的小伙伴赶紧学着尝试下吧。