1、可以根据自己的喜好适当的添加大枣或者枸杞等滋补食材。但是不要加入茶叶,因为茶叶鞣酸成分会破坏玫瑰花护肝解郁的作用;
2、泡茶的水的温度要掌握好了,先用温水洗茶再用开水泡茶。
3、淋入几滴蜂蜜后一定要搅拌融合了,避免甜味不均衡,影响品茶的效果。
1首先进行洗茶:将玫瑰花全部放进杯子里倒入适量的温水浸泡3分钟,把温水倒掉即可。
2接着往杯子里重新倒入90度左右的开水再次浸泡3分钟,就制作成了玫瑰花茶。
3等到玫瑰花茶的水温降到30度左右的时候,用木勺淋入些许的蜂蜜搅拌均匀,就制作完成了。
1、玫瑰花属于比较温和的一种食材,它能够保持血液循环的畅通,平肝顺气、袪火活血;
2、而蜂蜜能够良好的改善肌肤的润滑程度,具有细腻肌肤、延缓衰老等作用;
3、更重要的是此道茶品具有缓解精神疲劳的作用。
4、一般人群都比较适宜,但是月经期间的朋友和便秘的患者不能喝,因为玫瑰具有活血散瘀和收敛的作用。