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美味珍馐 紫灵芝水

时间:2015-01-20 09:35:05 厨师:谭周 出处:做饭网 201人做过这道菜
灵芝是我国一款传统又珍贵的中草药材,它通常生长在大山深处,对生长的环境要求极为苛刻,所以也是可以说吸取了天地之精华形成的。灵芝对于我们的身体有着很大的益处,这次给大家推荐的紫灵芝水,它的做法非常简单,却是一款大补之药。

温馨提示:
1. 煮紫灵芝的时候,千万不要用铁、铜、铝等金属器具,可以用不锈钢锅、砂锅、陶瓷等器具。
2. 紫灵芝片可煎煮2~3次,不要煮一次就浪费掉了。
3. 如果嫌煮水麻烦的话,也可以直接用紫灵芝泡茶喝,泡茶要用开水冲泡,焖5-10分钟
 
主料
紫灵芝片 30克
辅料
水 适量

1 备好原料,国琼紫灵芝片30克.

2 将紫灵芝片用水冲洗一下,掰成小块。

3 锅中加入适量清水,放入洗干净的紫灵芝片,开始煮。

4 大火煮开后,改为小火煮15分钟。

5 煮完看着颜色很浓,这是因为把紫灵芝里面的营养成分煮出来了。

6 把汁液过滤到碗内,即可饮用。

紫灵芝水的做法_怎么做紫灵芝水(图)