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补血养颜黄豆莲藕煲猪骨

时间:2016-03-09 06:00:00 厨师:亚楠 出处:做饭网 218人做过这道菜

  黄豆莲藕煲猪骨这样菜葱字面上看就包含了黄豆,莲藕,猪骨头,所以营养丰富那是肯定的,这一道菜有补血养颜,消食止渴,润肠肌肤和健脾开胃等功效哦,是不是已经迫不及待的想学习这道菜了?
 

补血养颜黄豆莲藕煲猪骨
补血养颜黄豆莲藕煲猪骨
 

  食材:

  猪骨,莲藕
 

  辅料:

  黄豆,姜,盐
 

  操作步骤:

  1、莲藕刮皮切片,黄豆提前浸这是我隔夜浸泡来做豆浆的黄豆留了部分煲汤不泡也可以就是要煲时间长些。

  2、食材都放锅里,放适量水,电压锅煲汤不会缩水,所以不需要多放水,需要多少碗水就放多少就可以了。 不象砂锅明火煲汤 水会煲干些。

  3、盖上锅盖,接上电源调到煲汤的位置,静待汤煲好,电压锅煲汤25分钟搞掂,等待片刻放压,趁热放盐调味。
 

黄豆莲藕煲猪骨的做法
黄豆莲藕煲猪骨的做法
 

  补血养颜黄豆莲藕煲猪骨小编相信大家学会了吧,如果您想学习更多闽菜的做法,或者任何菜吧,那就选择做饭网,一定没错。