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微波炉烤兔肉的做法

时间:2016-06-15 06:00:00 厨师:亚楠 出处:做饭网 857人做过这道菜

  兔肉可以延缓衰老减肥。经常食用可以美容养颜“白里透红”。还可预防衰老兔肉含软磷脂、增强记忆力、补中益气。含有维生素钙、磷、钾、纳等。兔肉脂肪含量低,远低于猪肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。尤其是微波炉烤制养分损失比较小。下面我们就来说说微波炉烤兔肉的做法吧。

微波炉烤兔肉
微波炉烤兔肉

  食材:

  兔肉

  辅料:

  糖,酱油,大料,桂皮,盐,料酒,花椒,烤肉酱

  操作步骤:

  1、兔肉洗好,料酒酱油 大料 花椒 盐 桂皮 糖 腌制一个小时。

  2、放烤盘里,刷大喜大烤肉酱,反过来刷的均匀一些,腌制10分钟。

  3、放微波炉中火烤10分钟取出翻面刷酱在烤15分钟。

  4、冷却切盘就可以了。

微波炉烤兔肉的做法
微波炉烤兔肉的做法

  好了,关于微波炉烤兔肉就是这么做的,很简单,小编认为好像只要有微波炉的话,一切事物都变的这么的简单,所以大家想吃就试一下吧。