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早餐大全食谱

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用电饼铛怎么做鸡蛋灌饼_懒人必备超简单鸡蛋灌饼
食材: 鸡蛋、大葱、面粉
功效: 预防癌症、健脑益智、延缓衰老、缓解疲劳、舒张血管、降胆固醇
2096人做过 2017-12-20
薏米绿豆粥的做法步骤_健康营养早餐首选
食材: 绿豆、薏米
功效: 利水消肿、降血脂、清热解毒、抗菌抑菌、健脾去湿、舒筋除痹
2155人做过 2017-11-17
好看又好吃紫甘蓝馒头的做法_做法简单营养全面
食材: 紫甘蓝、面粉
功效: 抗衰老、维护皮肤健康、预防感冒
3987人做过 2017-11-15
自制西安豆腐脑的简单做法【步骤】
食材: 虾皮、黄豆
功效: 预防癌症、提高免疫力、降糖、降脂、防止血管硬化、养发、有助发育。
3231人做过 2017-11-12
麻辣豆腐乳的制作方法_红火的吃饭伴侣
食材: 豆腐
功效: 预防骨质疏松、预防心血管疾病、抗癌
2865人做过 2017-11-09
健康可口的西葫芦烙饼怎么做_色泽诱人鲜香软嫩
食材: 鸡蛋、西葫芦、高筋面粉
功效: 预防癌症、润泽肌肤、健脑益智、延缓衰老、抗癌防癌、调节人体代谢
2250人做过 2017-11-02
营养早餐西红柿鸡蛋面的简单做法_香甜味浓助于开胃
食材: 鸡蛋、西红柿、挂面
功效: 预防癌症、健脑益智、延缓衰老、抗癌、可降脂降压、健胃消食
2488人做过 2017-10-24
抹茶奶茶的做法以及配方_不加糖一样甜美香醇
食材: 牛奶、抹茶
功效: 镇静安神、明目、美容养颜、抑制肿瘤、提神醒脑、防龋齿
2540人做过 2017-10-20
开封正宗碗蒸豆腐脑的做法_怎么做蒸豆腐脑香滑可口
推荐
食材: 内酯豆腐、黄豆
功效: 调理肠胃、预防癌症、增强记忆力、降糖、降脂、防止血管硬化、防治骨质疏松
5884人做过 2017-10-19
美味可口红烧通心粉的做法_轻轻松松抓住你的胃
食材: 西红柿、胡萝卜、青豆
功效: 降糖降脂、明目、抗癌、健脾宽中、可降脂降压、润燥消水、利膈宽肠、健胃消食
2943人做过 2017-09-26
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