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中餐食谱

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中餐鱼头豆腐煲 鱼头豆腐煲的具体做法
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食材: 豆腐、鱼头、姜、
功效: 杀菌、补充蛋白质、预防骨质疏松、预防心血管疾病、抗癌、解毒、止呕、预防心脑血管疾病、炖品、
332人做过 2016-05-09
美味香椿炒鸡蛋 热菜香椿炒鸡蛋的做法
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食材: 鸡蛋、鸡肉、香椿、
功效: 补肾精、开胃健脾、预防癌症、提高免疫力、强身健体、健脑益智、延缓衰老、清热利湿、祛虫疗癣、
283人做过 2016-05-09
胡萝卜虾仁焖饭 胡萝卜虾仁焖饭的做法
推荐
食材: 胡萝卜、虾仁、虾、
功效: 病后调养、降糖降脂、保护心血管、明目、通乳汁、利膈宽肠、
557人做过 2016-05-09
莲藕香菇炒肚片 莲藕香菇肚片具体做法
推荐
食材: 香菇、猪肚、藕、
功效: 止血、降血压、预防贫血、延缓衰老、补虚损、健脾胃、改善肠胃、治疗疾病、助消化、蔬菜、营养价值、
688人做过 2016-05-10
营养丰富什锦饭 营养丰富什锦饭的做法
推荐
食材: 米饭、木耳、腐竹、
功效: 补中益气、补气血、明目、清肠胃、防止血管硬化、健脾养胃、促进骨骼发育、治便秘、预防老年痴呆、
347人做过 2016-05-10
好吃又营养烤鸡 味道香美烤鸡具体做法
推荐
食材: 鸡肉、黄油、胡椒、
功效: 改善贫血、镇静、补肾精、提高免疫力、强身健体、健胃、促进身体发育、增加饱腹感、消炎、
340人做过 2016-05-10
营养鲜虾烫蛋皮 营养鲜虾烫蛋皮的做法
推荐
食材: 鸡蛋、虾皮、虾、
功效: 预防癌症、提高免疫力、健脑益智、延缓衰老、养发、有助发育。、营养价值、
336人做过 2016-05-10
农家菜椒香鱼头 农家菜椒香鱼头的做法
推荐
食材: 青椒、鱼头、香鱼、
功效: 农家菜、补充蛋白质、养肝护肝、缓解疲劳、健脾养脾、滋阴补阴、预防心脑血管疾病、解热、镇痛、肉类、
409人做过 2016-05-10
端午节吃粽子 红枣粽子的家常做法
推荐
食材: 粽子、红枣、糯米、
功效: 补血、降血压、补虚、保肝护肝、降胆固醇、健脾暖胃、端午节、
299人做过 2016-06-07
美味好吃的粽子 好吃又简单的肉粽子做法
推荐
食材: 粽子、糯米、老抽、
功效: 补血、补虚、健脾暖胃、端午节、
513人做过 2016-06-07
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