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儿童早餐

时间:2017-05-01 10:20:01 厨师:小杜 出处:做饭网 330人做过这道菜

如何制作火腿辣爆甘蓝_火腿爆甘蓝怎么制作
食材:火腿、甘蓝、土豆、色拉油、酱油、大蒜、白糖、葱姜蒜、花椒、食盐
制作步骤:
一、甘蓝用手撕成块,加盐和清水浸泡一会儿后冲洗干净、控水待用;
二、土豆去皮洗净切薄片,火腿切成片;
三、葱、蒜分别去皮洗净切碎,红杭椒洗净切碎;
四、净锅入油,三成热时下蒜碎、葱碎小火彼煸香,下入火腿、红椒碎中火炒均匀;
五、加入白糖、酱油匀后下入土豆翻炒到土豆变色;
六、加入双色甘蓝,大火翻炒回软,加盐、胡椒粉炒至熟即可出锅;

#儿童早餐#鸡蛋芝士烤吐司

食材

主料吐司 2片g;鸡蛋 2个g;马苏里拉奶酪 30gg;沙拉酱 30gg

步骤


1.准备材料


2.用小刀划面包中间,不要划断


3.用勺掌压实划出的部分


4.压成凹槽


5.打入鸡蛋


6.撒上马苏里拉奶酪,为了美观不要盖住蛋黄


7.送入烤箱,180度,中层,15分钟。


8.在四周涂上沙拉酱……美味啊……

香肠的保存

香肠的民间储存法:
在存放香肠的容器中放杯白酒或酒精,在香肠上面再抹上一层白酒,将容器口封严,放在阴凉通风处。
冰箱储存法:
把香肠放冰箱中冷藏,使用时提前拿出来解冻即可,可以保存很长一段时间。

在家做这道儿童早餐不但安全,干净,美味,更为家人带来了健康,因为这道儿童早餐在养生学上具有健脾开胃、生津益血和滋肾填精的功效,是一道适合老人和孩子的养生美食。是不是已经蠢蠢欲动啦?那就围上围裙动起来。