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减肥汤三素汤羹的做法

时间:2016-04-05 06:00:00 厨师:亚楠 出处:做饭网 671人做过这道菜

  三素汤大家都知道这道羹里面包含什么菜吗?其实很简单,有蘑菇,豆腐,绿豆芽这三种,并且这道三素汤还有减肥的功效,女性朋友们听到减肥是不是很激动呀?那就和小编来一起看看汤三素汤羹的具体操作步骤吧。

三素汤羹
三素汤羹

  食材:

  豆腐,绿豆芽,蘑菇

  辅料:

  盐,姜丝,生粉芡,鸡精,胡椒粉,香菜,芝麻油,冬菜

  操作步骤:

  1、先将蘑洗干净切成薄片,豆腐也切成小块,预先调好生粉芡。

  2、锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮,水开放入豆腐,然后放入蘑菇,再放入洗摘好的绿豆芽。

  3、调入适量芝麻油以及盐略煮片刻,倒入生粉芡快速搅拌均匀,加入少许冬菜。

  4、再调入少许鸡精,放入香菜即可熄火。

三素汤羹的做法
三素汤羹的做法

  以上就是三素汤羹的做法了,大家都知道了吗?如果你比较喜欢稀一点的汤的话就不需要勾芡了。