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美味儿童咖喱饭的做法

时间:2016-04-13 00:28:11 厨师:亚楠 出处:做饭网 598人做过这道菜

  咖喱饭本来就很受大家的欢迎,尤其是小孩子更喜欢,那么今天小编就来教所有妈妈们一道最受宝贝们喜欢的美味儿童咖喱饭吧,下面我们就来看看所需食材和具体的操作步骤有哪些吧。

儿童咖喱饭
儿童咖喱饭

  食材:

  鸡肉,胡萝卜,土豆,青椒

  辅料:

  咖喱块

  操作步骤:

  1、鸡胸脯肉或鸡腿肉切丁状,用油、盐2克、黑胡椒粉拌匀,腌4小时以上。

  2、蔬菜切丁状,胡萝卜下油锅炒,加入土豆丁翻炒,炒香后加入2块咖喱块,加水末过材料后盖盖。

  3、3分钟左右后汁变稠,加入鸡肉丁、青椒,盖盖1分钟左右后,试味决定是否需要加盐,这时汁也变更稠了。

儿童咖喱饭的做法
儿童咖喱饭的做法
 

  咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气。能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲,还能促进血液循环,达到发汗的目的。咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用,我一定要多吃写,以免老了得老年痴呆,哈哈。

  好啦,加饭装饰就可以了,美味儿童咖喱饭是不是很好看那,味道也很不错哦,不信大家可以试一试哦!