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鸡蛋炒面的做法

家常鸡蛋炒面的做法教程_鸡蛋炒面怎么做简单好吃
时间:2017-08-18 14:43:49 厨师:会飞的小毛炉 出处:做饭网 5643人做过这道菜
吃腻了山珍海味,有时候最想念的反而是朴素的炒面。不想做饭的时候,那就来一晚青菜鸡蛋炒面,简单省事。按照我的步骤走,5分钟搞定一碗热乎乎的面条。和我一起来看看家常鸡蛋炒面的做法教程。
食材清单
  • 面条 300克
  • 鸡蛋 2个
  • 西红柿 1个
  • 青菜 适量
  • 生抽 15毫升
  • 少许
小技巧

1.煮面条的时候加点食盐,可以增强面条的韧度,还能防止面条黏在锅底。


2.如果炒面条的时候太干,可以适量加点清水,保持面条清爽不油腻。


3.青菜不要炒到出水,丧失了原本的清脆口感。

鸡蛋炒面的做法步骤
  • 鸡蛋炒面步骤图1

    1小锅内加入半锅清水加点盐,开大火煮沸之后下入面条。面条煮至还带有点硬芯,基本柔软但不易用筷子夹断(大约需要)。

  • 鸡蛋炒面步骤图2

    2面条捞出立刻过凉水拨送,冲洗掉残余的淀粉。沥干待用。3棵青菜掰开,多冲洗几遍去除残留的农药。

  • 鸡蛋炒面步骤图3

    32个鸡蛋打散,锅内热油,开中火烧至六七成热,倒入鸡蛋液。等鸡蛋微微成型之后,划散鸡蛋。加入青菜叶翻炒至断生。

  • 鸡蛋炒面步骤图4

    4下入面条,加一大勺生抽快速翻炒上色,让每一根面条都均匀裹色。番茄洗净切丁,倒入锅中翻炒几下就变软熟透了。出锅前加盐调味即可。

营养密语

鸡蛋的功效自然是不言而喻的,面条可以调和体内的酸性物质,调整酸碱平衡状态。