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韭菜煎饼 鲜香美味充饥首选

家常韭菜煎饼的正宗做法_鲜香美味充饥首选
时间:2017-10-13 17:14:12 厨师:乐心 出处:做饭网 3005人做过这道菜
韭菜煎饼,小时候的绝顶佳肴呀!韭菜可以一种非常好吃的蔬菜,小编特别的喜欢,煎饼嘛可以做为主食,所以小编今天特地研究了一下韭菜煎饼的做法,感兴趣的同志们赶紧和小编一起来学习制作吧!这是一种不错的美食哦!能够很好的为自己提供鲜香美味充饥首选。
食材清单
  • 面粉 200克
  • 韭菜 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 豆瓣酱 少许
  • 红辣椒油 适量
小技巧

酱汁中可以添加自己比较喜欢的食材确保做出个人喜欢的佳肴。

韭菜煎饼的做法步骤
  • 韭菜煎饼步骤图1

    1将面粉倒入碗中,在碗中边加水边搅拌,按着同一个方向沿着边缘搅拌,直至将面糊搅拌光滑,看上起与淡奶油相似。

  • 韭菜煎饼步骤图2

    2将鸡蛋打入面糊中,用筷子搅拌均匀,直至与面团完全融合,接着加入盐,切碎的韭菜搅拌均匀,直至与面糊完全融合入味即可。

  • 韭菜煎饼步骤图3

    3将锅放在火上,在锅内刷上一层油,用大火加热直至油温在100-120度之间转为小火,接着取一勺面糊倒入锅中,晃动锅,使面糊均匀的铺盖在锅内。

  • 4加热约1-2分钟,直至面糊边缘凝结,中间变白,变硬确定面糊底面完全凝结后,用锅铲将其翻面,加热1-2分钟,直至双面完全成熟后,即可盛出锅放在碗中备用。

  • 韭菜煎饼步骤图5

    5在碗中加入盐,酱油,辣椒油,搅拌均匀,做为酱汁备用。将煎好的面饼放在面板上,用刀切成8分三角形状,放入盘中准备享用。

营养密语

韭菜适量的食用可以改善女性产后乳汁不足的现象,可以适量的食用,如若较多的食用容易上火,也不好消化,建议食用不可过量。