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蔬菜炒面 辣味四溢分分钟抓住你的胃

美味蔬菜炒面的家常做法_辣味四溢分分钟抓住你的胃
时间:2017-10-02 12:19:33 厨师:琉璃 出处:做饭网 3281人做过这道菜
蔬菜炒面是一道比较容易制作的面食而且可以随意搭配食材,因此营养丰富,缺少什么营养放入什么蔬菜即可,不仅如此做出来还非常美味,辣味四溢分分钟抓住你的胃,使人胃口大开。接下来让我们一起看一看蔬菜炒面的做法。
食材清单
  • 面条 适量
  • 胡萝卜 1根
  • 辣椒 2根
  • 辣椒酱 5克
  • 酱油 1.5毫升
  • 5毫升
  • 蒜蓉 适量
  • 少许
小技巧

1、如果你用的面条跟我不同,可以跳到第二步骤和第三步骤l来节省时间。
2、也可以先把酱料倒入面条里,进行搅拌均匀,之后再放入锅里炒制,这样面条表面容易沾上酱料,会更入味。

蔬菜炒面的做法步骤
  • 蔬菜炒面步骤图1

    1把水倒入锅里调到大火将水煮开,然后放入面条,调到中火一边搅拌一边煮直到面条煮熟即可。

  • 蔬菜炒面步骤图2

    2然后用漏勺将面条捞出来沥干水分放入漏水网里,然后放在水龙头下进行冲洗(有助于去掉淀粉,使面条不粘)。

  • 蔬菜炒面步骤图3

    3等清除好淀粉后沥干水分,添加油然后用筷子搅拌均匀(防止面条互相粘住)。

  • 蔬菜炒面步骤图4

    4在碗里放入醋、酱油、辣椒酱和辣椒,用筷子进行搅拌直到搅拌均匀制成酱料,留着备用。

  • 蔬菜炒面步骤图5

    5把油放入平底锅里,转到中火把油烧热,再添加蒜蓉进行炒制,直到有香味飘出,再放入切碎的胡萝卜和葱白进行煸炒,直到胡萝卜熟了一半。

  • 蔬菜炒面步骤图6

    6再放入辣椒继续炒制直到辣椒熟了一半,再倒入酱料翻炒均匀直到酱汁开始冒泡。

  • 蔬菜炒面步骤图7

    7再放入面条、绿葱和辣椒一边搅拌一边炒制直到搅拌均匀,大约2-3分钟即可盛入碗中食用。

营养密语

蔬菜炒面具有助于消化、增强体质等功效。