1、在汤里可以放入其他食材,比如枸杞:个头大一点、肉厚一点、味道甜一点为佳。
1将食材准备好,先将三黄鸡和红枣用清水清清洗干净,用刀把鸡头、鸡脖和鸡爪切掉,留着备用。
2准备一只碗,放入清水,再将糯米放入进去,浸泡60分钟,之后捞出来把水沥干,把3克葱用刀切成葱花。
3先将糯米放入鸡肚子里,防止煮鸡的时候糯米不会溢出,然后依次放入10克蒜、少许的栗子仁和小人参。
4将鸡腿翻转一下放入鸡肚子里。在锅里放入清水,能没过整只鸡2厘米即可,再放入鸡到锅里,放入剩余的栗子仁、小人参和10克的红枣、适量的盐、料酒、白胡椒粉。先调到大火煮半个钟头,之后调到小火煮1个钟头。
5鸡煮熟之后,捞出来,放入准备好的汤盆中,清除汤上面的浮沫,放入刚切的葱花,倒入适量的香油就做好了。
人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。