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宝宝辅食鱼泥用什么鱼

时间:2017-08-01 16:32:40 厨师:会飞的钱 出处:做饭网 170人做过这道菜

宝宝在6个月之后,妈妈就可以给宝宝做辅食了,如果妈妈们第一次添加肉类,最好选择鱼类。妈妈们做鱼泥最好选择小一点的鱼,没有刺的那种,适合宝宝吃。下面就是小宝宝辅食鱼泥的做法。

宝宝辅食鱼泥用料

鳜鱼1条,葱姜少许

宝宝辅食鱼泥做法步骤

1、鳜鱼洗净。

2、烧开水,注意这里多一个步骤,烧开的水用大勺淋在鱼上,多浇几次,把这个水到干净,相当于抄了遍水,可去除腥味。

3、放上葱姜蒸,时间10-15分钟,根据鱼大小。

4、熟了之后先把葱姜捡了扔掉,把鱼汤留下,因为有了第二步,所以这个汤不腥,很鲜,仔细把肉取出,去皮,汤和肉都放进辅食机。

5、搅拌,没有这个可以手动捣成泥。

小贴士

1. 鱼要选取刺少的 鱼肉我选取的是肚子旁边的活肉 刺少

2. 有时候挑完刺研磨好后还会发现有细小刺的 不能大意

家里老人说这样没味道还有点腥,怕是她不会吃,事实证明她很爱吃。

其实宝宝什么都没吃过,对她来说一切食物都是美味的新鲜的,所以宝妈们一定不可以添加任何的调料哦!