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花生米

时间:2017-05-02 16:46:14 厨师:晓春 出处:做饭网 206人做过这道菜

白糖是一种甜品也算是一种调料,但是要是食用过多的话,就会生虫牙,还会造成肥胖的,所以大家适量食用就好。

难度:切墩(初级); 时间:10分左右;

主料: 花生米100g;

辅料: 盐2g;

香脆花生米#美的微波炉菜谱#的做法步骤


1. 花生米冲洗几遍后,用清水浸泡3到5分钟


2. 泡好后将水倒掉,放入2g盐拌匀


3. 平铺在盘中


4. 放入微波炉中


5. 高火加热2分钟


6. 取出后搅拌一下铺平,再放入微波炉中高火加热1分钟,如果还不太熟,取出拌匀后再加热40秒左右


7. 放凉后就很酥脆了


8. 成品

小贴士

1、花生米最好要平铺,不要重叠,否则会受热不匀

2、加热的时间根据花生米的大小而定

3、这是美的微波炉,型号为EG720KG3-NR1、20L 700W。

猪油的烹饪技巧

猪油一般是不宜用于凉拌和炸食。要在加热它的时候放调味,这样才能更香,激发人的食欲。

好吃又下饭的花生米就这样做好了,但是你还要骄傲的告诉家人:这道花生米还具备润肺生津、舒缓肝气和和中益肺的神奇功效哦,是不是真的很神奇?真是一道好吃美味又健康的居家美食啊。