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柠檬水

时间:2017-05-02 10:14:02 厨师:小豆 出处:做饭网 150人做过这道菜

柠檬水营养丰富,富含维生素和矿物质元素,夏季饮用可以去热解暑,经常饮用可以补充维生素。

红糖蜜柠檬水

食材

主料柠檬 2个  

辅料红糖 适量;冰水 400g;空玻璃瓶 1个

步骤


1.备好所需材料,瓶子用开水煮过消毒


2.柠檬用盐水浸泡再搓表皮,彻底用水清洗干净


3.沥干水份切片,去掉柠檬籽


4.瓶底先放一勺红糖


5.接着放上一片柠檬


6.继续在上面撒一勺红糖


7.就这样一层红糖一层柠檬片做完,盖紧瓶盖放冰箱至少冷藏三天


8.蜜好的柠檬取一片放在杯中,加上一勺蜜好的柠檬汁,冲上冰水就完成了

柠檬水的保存

1、完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右,可以存放在冰箱;
2、切开后一次吃不完的柠檬,可以切片放在蜂蜜中腌渍,日后拿出来泡水喝;
3、榨好一次用不完的柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存,时间限制在3天之内,长了会造成维生素C挥发;

这是一道具备美白护肤、清热化痰和抗菌消炎神奇功效的美食,现在,你已经学会了它的做法,也知道了这道柠檬水除了能满足我们的胃,更能带给我们健康,所以,快跟我们的做法动起来,给我们爱的人做出这道美味又健康的美食吧!