1、蔬菜丝切成约0.5厘米宽较有口感。2、下锅前用菜刀在卷心菜的硬梗上拍几下,可是卷心菜的口感更佳。
1番茄洗净切片,香菇用清水清洗干净,用刀切片,芦笋用清水清洗干净,用刀切段,冬粉泡水,备用;奶酪丝撕成细丝。海苔片稍烤脆,切丝备用
2汤锅中加水至七成满,下蔬菜粗丝和番茄片,大火煮沸后转中火,放入盐,酱油调味,再下冬粉煮至透明;锅中再下芦笋,随即加入香油、胡椒粉,用汤勺转动一下即可起锅。上锅前可加放一点奶酪和海苔以增添风味。
素什锦汤具有强身健体、祛火补气的功效。