馒头食谱

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食材： 苋菜、面粉、酵母菌、

功效： 清热解毒、增强体质、防止肌肉痉挛、

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食材： 五花肉、基围虾、冻豆腐、

功效： 补肾养血、缓解神经衰弱、增强人体免疫力、清热解毒、润燥、通乳汁、美容养肤、益气和中、润燥生津、

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食材： 南瓜、面粉、酵母菌、

功效： 防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压、

食材： 馒头、土鸡蛋、

功效： 防癌抗癌、抗衰老、养颜、

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食材： 猪肉、玉米面、中筋面粉、

食材： 红薯、面粉、大枣、

功效： 提高免疫力、抗癌、通便减肥、

食材： 馒头、鸡蛋、

功效： 预防癌症、健脑益智、延缓衰老、

食材： 紫薯、面粉、

功效： 防癌抗癌、增强免疫力、促进胃肠蠕动、

食材： 花生、豆渣、面粉、

功效： 防癌、减肥、润肺止咳、健脑益智、延缓衰老、