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可口盐焗鸡的烤箱做法

烤箱版盐焗鸡的的做法图解_怎么做盐焗鸡才可口
时间:2017-08-26 17:06:01 厨师:琉璃 出处:做饭网 3764人做过这道菜
盐焗鸡是一道广东地区的传统特色菜,是当地人民主菜之一。虽然只是用鸡和盐制作成的一道菜,食材简单,但是美味无穷,让人流连忘返。接下来让我们一起看一看盐焗鸡的做法。
食材清单
  • 1只
  • 沙姜 适量
  • 洋葱 1个
  • 少许
小技巧

1、如果没有沙姜,也可以用盐来代替,口感差不多。
2、鸡在放入冰箱冷藏的时候,时间越长越好,可以让鸡更入味。

盐焗鸡的做法步骤
  • 盐焗鸡步骤图1

    1将食材准备好,把适量的沙姜削去皮,然后用水清洗干净。

  • 盐焗鸡步骤图2

    2将洗好的沙姜放在案板上用刀压碎,形成沙姜末。

  • 盐焗鸡步骤图3

    3将鸡处理完清洗干净,沥干鸡表面的水分,然后用少许的盐和刚压碎的沙姜末抹在鸡的表面,正反面都要抹到(这个我只用半只鸡)。

  • 盐焗鸡步骤图4

    4然后江路保鲜袋里,放入冰箱冷藏,大约5个钟头,时间不能少;然后鸡从冰箱里取出来,扯掉保鲜袋,用清水清洗干净鸡的表面。

  • 盐焗鸡步骤图5

    5然后用厨房专用纸把鸡的表面擦拭干净。

  • 盐焗鸡步骤图6

    6将一个洋葱用清水清洗干净,放在案板上,然后用到切成片,厚度大约5毫米不到。

  • 盐焗鸡步骤图7

    7然后将切好的一半洋葱放入烤盆里,再将处理好的鸡放在洋葱上面,再将洋葱铺在鸡上面。

  • 盐焗鸡步骤图8

    8之后将烤箱预热三分钟,之后把烤盆放入烤箱里下层,调到220度,开始烤。

  • 盐焗鸡步骤图9

    9大约十五分钟后,将烤盘取出来,将里面的鸡翻个面再放进去再烤,大约十分钟左右,再次将烤盘取出来,将里面的鸡翻个面再放进去烤,大约五分钟左右;之后取出来即可食用。

营养密语

盐焗鸡具有补充体能、护养骨髓、提高智力等功效。