一定要记着火要旺,不要把黄瓜炒老了,不然就会很失败,黄瓜带皮会更翠绿,但是去皮会更脆嫩,看你喜好了
1将黄瓜洗净,纵向切成两半,将其切片。可以稍微切薄一点哦。
2鸡蛋晃一晃(使蛋液不过多的留在蛋壳内),鸡蛋磕一个口子倒进碗里,放一点盐,用打蛋器搅匀。
3将炒锅放在火上,加入油,油不用太多鸡蛋不粘锅的量就行,油烧热后将蛋液倒入,炒到八成熟乘出来。
4继续再锅中倒入油,下葱花炝锅(热油加入调味品)。
5倒入黄瓜片,把鸡蛋也倒入一起炒至均匀。
6最后放入鸡精和盐,继续翻炒一会儿,炒匀装盘即成。
黄瓜做法多样,可炒制可凉拌,也可搭配各种食材做出不一样的菜式,黄瓜还能预防肿瘤。