豆腐要比胡萝卜丝,黄瓜丝煮的时间稍微要长一点,因为胡萝卜丝和黄瓜丝容易煮烂。
1将需要用到的材料,用清水清洗干净后,用刀将豆腐,胡萝卜,黄瓜,切成丝状,将其备用。
2准备一个小水锅,在其中加入适量的水,将其煮沸后,接着将切好的豆腐放入其中,搅拌几下后,将其取出,用自来水冲洗后,将其沥干放置一边备用。
3接着将胡萝卜丝,黄瓜丝也放入其中,但时间要比豆腐丝来得少些,接着将其一起放入一个干净的容器中,加入适量的糖和盐将其调味后,将将其腌制大约1-3小时即可备用。
4接着将清洗干净的锅用大火烧热后,倒入一定量的油,将油烧至6成熟后,接着放入适量的花椒,干辣椒后,将其翻炒直至香味流出即可。
5接着煎腌制好的豆腐丝,胡萝卜丝,黄瓜丝将其捞出用清水洗净后,将其放入盘中,接着将加热的油浇在上面即可,再加点香菜点缀
豆腐丝是是一种营养丰富,并适合广大人群食用的菜肴之一,属于凉菜,但味道极佳,对于儿童有着补充各种维生素和矿物质的功效,可以帮助孩童骨骼生长并发育。