1.包好的饺子,你可以马上煎,或者用保鲜膜包好,把它们放在托盘上冷冻。一旦结冻,你可以转移到冷冻袋,储存时间长达3个月。
2.吃鸡肉西葫芦饺子的时候搭配黑醋,辣椒油或酱油风味更佳。
1将西葫芦去皮切碎,越碎越好,用手尽可能多地挤出里面的水分,接着放到一个大碗中待用。
2在炒锅或铸铁煎锅中加入2汤匙植物油和切碎的姜。开中小火,让姜在油中炒至香(2分钟)。
3倒入装有西葫芦的碗中,加入剁碎的鸡肉末。
4向碗中加入45克植物油,3克白胡椒粉,15克糖,适量的香油45毫升酱油,30毫升绍兴酒。朝着一个方向搅拌约5分钟,直至变成粘稠的糊状物。
5包好饺子,放在垫有烤盘纸的托盘中,分开排列,不要让饺子相互接触,黏在一块。
6炸饺子:只需在中高温度下,将几汤匙油添加到铸铁煎锅或不粘锅中,分开放入饺子。
7当饺子的底部煎至金黄色,将一点点(不到一厘米)的水倒入锅中,并立即盖上锅盖。水分蒸发后,揭开盖子,让饺子继续煎炸到底部变脆。
西葫芦蕴含的充足水分,让你的肌肤每天水水的,还有减肥减脂的功效。