可以把鸡丁换成别的食材,比如牛肉丁、羊肉丁、兔肉丁等。
1将食材准备好,先将鸡胸肉洗净用刀切成丁,放入干净的盘中;大蒜去皮用刀切成丁,跟鸡丁一样大即可;打一个鸡蛋在碗里,搅拌均匀成蛋液。
2准备一个平底锅,倒入少量的橄榄油,然后将刚切好的蒜丁放入锅里翻炒,直到有香味飘出来,再将切好的鸡肉丁放入锅里,进行翻炒,直到鸡肉丁呈现别的颜色的时候,形成鸡丁馅。
3然后放入盐和辣椒来调味,再放入冷冻过的豌豆和白葡萄酒,最后放入浓缩奶油鸡汤,让每一块鸡丁都沾有浓缩奶油鸡汤,直到豌豆熟软了,即可关火。
4准备面粉和发酵粉,混合在一起,在倒点少量的水,进行不停的揉搓,将其表面揉光滑了,用擀面杖将其擀成厚度为2毫米左右的薄片,之后用模具,一个一个切下来,形成泡芙皮。
5然后将切下来的泡芙皮放入刚炒好的鸡丁馅,再放上一张泡芙皮,把边缘用手挤压成褶子,防止鸡丁馅漏出来,在做好的泡芙皮表面涂上蛋液。
6将泡芙端进烤箱里面烤制,直到泡芙的整体都呈现焦黄色的时候,就可以出炉食用。
鸡丁泡芙具有提供蛋白质、助于消化等功效。