1.在这里要注意的一个重要事情是由于红糖和海鲜酱中含有大量的糖,因此涂叉烧酱之前要烧烤一段时间。
2.鸡腿一定要腌制至少6小时以上才入味。喜欢甜味的小伙伴也可以刷上蜂蜜。
1将红糖,海鲜酱,绍兴酒,五香粉,辣椒粉,芝麻油,大蒜和红色食用色素(如果使用)搅拌在一起混合成烧烤酱。
2鸡肉和一半的烧烤酱搅拌均匀,放进冰箱腌制一晚。准备一个烤肉格柵。如果是烤鸡块,请用带有铝箔边缘烘烤板。
3加盐调味一下鸡肉,把鸡肉放在烤架上,或者放在准备好的烤盘中。把剩余的烧烤酱放在一个小碗里,每隔5分钟用刷子将酱料均匀地涂抹在鸡肉上。
4一边烤制鸡肉一边刷上酱料,烧烤的时候要不时翻转一次,每边10分钟,一定要注意观察鸡肉,以免被烤焦。直到鸡肉烤熟变焦(时间将根据您的鸡腿大小而变化)。
5烤好的鸡肉取出装盘,刷上一层调味汁,然后开吃吧。
补充蛋白质,而且鸡腿的养分很容易转化为身体的一部分,强健身体。