1、可以用来做盖浇饭直接食用,有这道菜就能解决一顿饭了。
2、这道菜里可以放入各式各样的食材,比如胡萝卜、黄瓜都可以,随意搭配。
3、喜欢吃辣的朋友这里多放一点辣椒粉,我也很喜欢吃,所以放的比较多。
1将食材准备好,把大蒜清除外皮,洗净, 用刀切成小块留着备用;在烧锅里放入一块黄油,再倒入橄榄油,调大中火将其烧至融化,然后把刚处理好的蒜块放入锅里,进行煸炒,直到有香味飘出。
2把蘑菇用清水清洗干净,沥干水分;把番茄洗净用刀切成大条;在锅里放入辣椒粉,用锅铲搅拌均匀,再放入刚处理好的蘑菇,进行翻炒,直到锅里的汁见底了,再放入刚处理好的番茄,进行翻炒均匀。
3然后将处理好的虾仁也放入锅里,再次进行翻炒,直到翻炒均匀,倒入料酒,将其煮熟,再放入黄油和椰奶,将其融化。
4再放入切好的香菜和菠菜,继续翻炒均匀,再滴几滴柠檬汁即可盛出倒入盘中食用。
虾仁蘑菇炒菠菜具有保护皮肤、美容养颜、抵抗疾病、保护肠胃等功效。