用不同的中药材,所需要的蒸制时间也不同,需要自己掌握好火候,熟能生巧。
1鸡大腿冲洗干净。加5ml的生抽、芝麻油、15ml的料酒以及一小撮盐,腌制鸡大腿至少一个小时。
2用烤盘纸或烹调纸将鸡肉包起来,均匀地撒上所有的中药材(当归、红枣、党参、玉竹、枸杞)和姜片。
3把纸折叠起来,以密封住鸡汤和草本中药,保持鸡肉的湿润感。或者,你也可以把它直接打成一个包裹。
4中药蒸鸡装盘放入蒸架。隔水以中火蒸约45分钟。偶尔检查一下,以确保有足够的水。如果水干了太多,趁热加上一些水。
1.中药蒸鸡最主要的药材是当归。性温的草本植物,具有强烈的刺鼻的香味而且甜且微苦。
2.毫无疑问当归有许多药用价值,最有名的是它的补血的特性。中医学认为,它经常被用来治疗许多妇女病如月经前期综合征、痛经、更年期障碍、子宫肌瘤、血虚。同时改善了全身无力和嗜睡的症状。