1.超市买的冰冻虾仁可以泡在水中解冻,这样比较快。
2.胡萝卜丁跟虾仁差不多大小会比较好看,最好切得大小均匀一些。
3.腌制虾仁的时候最好多腌制一会儿,以便虾仁入味,虾肉纤维比较细嫩,腌制的时候用力抓匀也比较容易入味。
1准备一个容器放,常温解冻虾仁,然后将虾仁的水分沥干,倒入盐、料酒、生粉、蛋清,抓捏均匀。腌制十分钟左右。
2在腌制的时候,将胡萝卜的皮削去,然后切成一厘米左右的小丁,放入盘中备用,黄瓜去皮,切成片。黄瓜切薄片(有点难度当心切到手)。
3在锅中倒入适量的清水,将水烧开倒入胡萝卜焯十秒。然后把胡萝卜捞出,倒掉焯胡萝卜用的水,锅中倒入适量油。
4等油有点热以后放入味精,然后把腌制好的虾仁倒入锅中,翻炒片刻,倒入胡萝卜丁、黄瓜片、糖。中途翻炒几次。
5汤汁变少以后倒入水淀粉进行勾芡。最后倒入葱花翻炒均匀就可以从锅中盛出了。
上火的人不适合吃虾;全身瘙痒,神经比较衰弱的病人食用,还能够滋阴补阳。