1、米饭需要提前进行煮制,和这道菜一同进行。
2、猪排也可以先用腌料进行腌制,放入冰箱冷藏一夜,再过一天进行炸制,做出来的猪肉非常入味可口。
3、做出来的汤汁也是非常美味的,融入在米饭里十分清口。
1把鸡蛋打在碗里,然后用筷子搅拌均匀,然后添加鱼汤、糖、酱油、米酒和马铃薯淀粉再次搅拌,直到碗里的食材混合均匀制成鸡蛋液留着备用。
2在锅里放入橄榄油,转到中火将其烧热,把洋葱洗净沥干水分用刀切成丝放入锅里进行炒制,等到洋葱变软开始变成棕色。
3接着在另一个锅里放入橄榄油,转到中火将其烧热,然后放入猪肉进行炸制,直到猪肉表面呈现金黄色的时候捞出来,用刀切成块,厚度为3厘米左右放入第一个锅里,盖上锅盖进行焖制,大约1分钟。
4掀开锅盖,把鸡蛋液均匀的倒入锅里,再次盖上锅盖进行蒸制,直到鸡蛋液变成了固体,然后把锅里的食材连同汤汁都倒入盛有饭的碗里撒上葱花即可食用。
猪排盖浇饭具有提供蛋白质和维生素、美白皮肤、预防癌症等功效。