综合水果酵素 一天一杯减肥不愁

1.酵素的配比按照蜂蜜水果和水以1：3：10的比例准备！
2.准备的水果尽量是不要太熟的！
3.做酵素的桶一定要是密封性极强的，最好买专门做酵素的桶！
4.蜂蜜、水果和水的总体积尽量不要超过容器的85%，留一点空隙给酵素哦！
5.做酵素的时候，若发现酵素桶有胀气的现象，一定要打开桶盖，放气哦！
6.酵素一定要在阴凉地存放。
7.倒出酵素的时候，可以用过滤网过滤掉杂质再喝。