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家常北方豆腐脑卤步骤图解

北方豆腐脑卤的做法和配方_怎么调北方豆腐脑的卤汁
时间:2017-10-14 11:06:53 厨师:麒麟叮叮当 出处:做饭网 24372人做过这道菜
在北方寒冷的冬季,大清早出门天才蒙蒙亮,脑子也昏昏沉沉的,去早餐铺子吃一碗热乎乎咸香可口的豆腐脑,提神醒脑又暖身体,是再合适不过的了,不过这豆腐脑要想好吃卤子最重要,咸了淡了,浓了稀了都不好。下面就和大家分享一下豆腐脑卤的做法,让大家可以不用出门,不用特意到北方的城市,在家就可以享受到可口的豆腐脑早餐。
食材清单
  • 香菇 15克
  • 木耳 15克
  • 黄花 15克
  • 3克
  • 3克
  • 大料 3克
  • 花椒油 5毫升
  • 酱油 5毫升
小技巧

不要用小麦淀粉,不然会泻,勾芡的稠度要掌控好,太稠了就不好吃了,用高汤就不用放肉了。不过如果个人很想吃肉的话,另说,肉切得碎一点会更好。

北方豆腐脑卤的做法步骤
  • 北方豆腐脑卤步骤图1

    1根据用餐人数选择适量的材料,因为是卤子,不用很多。香菇,黄花,木耳泡好备用,香菇用水煮一下,晾凉后和黄花,木耳一起切丝。

  • 北方豆腐脑卤步骤图2

    2放入适量油,不要太多,开火加热,然后放葱,姜,大料,煸,再倒入适量的酱油,口重就多倒一些,加入高汤,主要是味道好,然后放上一步处理好的材料,煮一下,然后放盐调味,还是根据个人口味。

  • 北方豆腐脑卤步骤图3

    3再找个锅起火,煸点儿花椒油。

  • 北方豆腐脑卤步骤图4

    4做卤子的锅换大火,勾芡,量大一点,勾兑的同时要注意稠度,放点味精调味,但是觉得味精不健康,不加也罢,起锅前,淋上一步做好的花椒油。根据个人口味,可以打一个蛋然后打散。

营养密语

豆腐脑软嫩爽口,非常适合牙口不好的人吃,尤其是老年人,但是北方豆腐脑卤属于咸香味的,高血压的老年人要注意不要吃太咸。豆腐本身含有非常丰富的钙质,处于成长期的小孩,钙质流失严重的孕妇和老人,都可以多吃。