1、豆腐需要事先在开水中经过灼烫,这样能更好的除去其中的腥味,可以在开水中加些盐,效果会更明显。
2、这里食用了火锅底料调味可以选择不添加其他调味品,需要的话可以适量添加个人喜欢的调味品进行调味。
3、加入水淀粉后要转为小火,记得翻炒,避免在加入的过程中与锅底粘粘。
1在锅中放入油,用大火加热直至8成熟后,加入火锅底料,翻炒直至炒出红油,转为小火,加入切好的猪肉末翻炒直至成熟,并入味。
2接着加入切好的姜蒜末翻炒均匀,大约需要翻炒1-2分钟直至能闻到香味,并食材相互结合,将猪肉末尽可能的炒散。
3接着将用开水灼烫过的豆腐放入碗中,翻炒均匀,加入热水用大火煮开后,转为小火煮约5-6分钟。
4接着加入水淀粉翻炒均匀,用小火慢煮5分钟,加入蒜苗末,翻炒约30秒后即可盛出锅装盘准备食用。
麻辣能使人们更好的开胃,对于孩子们的食用可以做为首选,豆腐能替代牛奶为人体补充钙元素,能很好的帮助人体成长发展,对于骨骼的发育也有着很好的效果,对于血细胞的生长都有这较好的作用。