1、将豆腐放入盐水中煮,是为了去除豆腐中的腥味,保持豆腐的形状不被破碎,加入水淀粉是为了将豆腐在碗中也能保持滚烫的口感。
2、在制作豆腐的过程中,有加入一定的豆瓣酱,可以选择不放盐,但是还是凭个人口味决定需不需要放盐。
1豆腐切成小块后放入锅中倒入水将其煮开,加入盐,水淀粉,搅拌均匀倒入碗中备用。
2在另一个锅中,加入油加热直至120度后,加入花椒,红尖椒翻炒直至流出香味,捞出花椒和辣椒。
3猪肉切成丁状,倒入一勺料酒搅拌均匀,倒入油锅中,用筷子散开翻炒直至变色,加入豆瓣酱,翻炒直至流出红油,加入切碎的姜蒜末翻炒直至能闻到香味。
4在锅中倒入一碗开水直至沸腾,倒入煮好的豆腐沥干水分后放入锅中,盖上盖子用小火焖煮6-7分钟。
5开盖,加入糖,水淀粉翻炒均匀,盛出锅放在盘中,撒上葱末,花椒末即可。
较多的食用豆腐能很好的促进人体中脑细胞的发育,建议在成长时期的孩子们可以较多的食用。