1、把鸡爪再煮之前切成两段会更快入味。
2、鸡爪在沥干水分时一定要用清水冲掉浮沫,以免影响口感!
3、煮的时候一定要注意火候,时间短了鸡爪不熟,时间长了鸡爪太烂影响口感。可用筷子去刺鸡爪,能够刺入就可以了!
4、因为泡椒水里有盐,所以不需要加盐。当然可符合自身口味适当加入
1将鸡爪洗净后剪去脚尖后待用。
2把鸡爪和料酒、葱姜放入锅中放纯净水水,没过鸡爪即可。水开后,再煮大约5分钟捞出,沥干水分待用。
3准备一个密封玻璃容器,当然其他保鲜盒之类的也可以。
4把泡椒、白醋、糖、泡椒(连带泡椒水)、味精这些调料与凉透的鸡爪一起放入容器内搅拌均匀,如果泡椒水没有没过鸡爪可加入适当白开水。密封后放入冰箱。
5一般两到三天食用口感最佳!(不过半天左右也可食用,不过口味稍淡!)
鸡爪的营养价值还是挺高的,其中含有丰富的胶原蛋白,有软化和保护血管,缓解高血压,增强皮肤张力起到抗衰老的作用。是比较适合儿童,高血压的患者食用哦!