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一份简单的疙瘩汤让你尝出妈妈的味道

土豆西红柿疙瘩汤的做法_怎么做鲜香不油腻
时间:2017-10-24 22:48:36 厨师:微风轻摇 出处:做饭网 3167人做过这道菜
疙瘩汤是一种历史悠久的民间家常饭,尤其是在北方地区盛行,小时候,偶尔在冬天的晚上喝一大碗妈妈做的西红柿疙瘩汤,真是浑身充斥着幸福和满足感,那香而不腻的汤,粒粒均匀的小疙瘩一直是我心里的牵挂,每次想家时,在食堂里买一碗疙瘩汤,却总觉得喝起来味道差点什么。于是我便趁回家的时候跟妈妈学了西红柿疙瘩汤的做法,你是不是也想念小时候妈妈做的疙瘩汤呢,快跟着小编学着做一份吧。
食材清单
  • 面粉 150克
  • 西红柿 2个
  • 土豆 1个
  • 适量
  • 香油 少许
  • 葱末 适量
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 香菜 3根
小技巧

面和水的技巧要把握好,比例基本上可以控制在7:4左右,疙瘩的大小基本上保持在一平方厘米以内,做的越均匀越好哦。

土豆西红柿疙瘩汤的做法步骤
  • 土豆西红柿疙瘩汤步骤图1

    1把西红柿洗干净,在顶部划上一个×,放到开水里烫一下,捞出来,先把皮去掉之后再切成小块,放到盘子里备用。

  • 土豆西红柿疙瘩汤步骤图2

    2锅里放适量油,油烧热之后,把葱末,姜末,蒜末放进去炒香。把切好的西红柿块倒进锅里,炒出汤汁。 往锅里加适量清水,用来做汤的,可以多加一些,再加入一勺盐。

  • 土豆西红柿疙瘩汤步骤图3

    3往盆中放一小碗面粉,一点一点的往里倒水,或者用手抓着水往里撒,一边洒水一边用筷子搅拌,把面粉搅成指甲盖大小的小疙瘩。

  • 土豆西红柿疙瘩汤步骤图4

    4把土豆洗净削皮,切成小块,刚进锅里,等锅里的汤烧开之后,把准备好的面疙瘩放进去,一边放一边用筷子搅,等水再次开了之后再煮三到五分钟就可以了。

  • 土豆西红柿疙瘩汤步骤图5

    5把火关了,滴两滴香油,把香菜洗净,切成小段放进去搅拌均匀,盛到碗里就可以吃啦。

营养密语

.西红柿不仅口感非常好,营养价值也十分丰富,它的抗氧化能力很好,对于保护心脑血管也有很大的帮助。