1、切辣椒的时候注意了,千万不要去揉眼睛,切完辣椒以后一定要将手洗干净,要不就会辣的眼睛睁不开了。
2、炒的时候火不要太大了,要不辣椒的辣味也会呛到鼻子和眼睛,没有办法再继续下去了。
1首先将辣椒洗干净了,猪肉也洗干净,蒜、姜、和干辣椒切成小丁准备待用。
2将洗干净的猪肉切成小细丝。
3猪肉切成丝后放入盐搅拌均匀了,腌制一会。
4将辣椒切开去子,然后切成细丝。
5将锅烧热了不用放油,把辣椒丝放在锅里干贝一下,直到辣椒发蔫变软了,大概一分钟左右就可以了,然后盛出待用。
6将油放进锅里烧热以后,把准备好的肉丝放进锅里煸炒一下,直到肉丝变成白色就可以了。
7将煸炒好的肉丝放在锅的一边,此时依次放入辣椒、葱、蒜,和肉一起翻炒,大概再炒三分钟左右的样子就炒好了。
8在锅里放入炒好的辣椒和肉丝一起翻炒,再加入老抽调色,如果怕粘锅可以放点水,在翻炒几下,准备出锅的时候加入盐就可以了,美味就做好了,可以吃了。
辣椒的营养价值是很搞的,里面含有丰富的维生素、镁等等。辣椒还有开胃、助消化的神奇功效,还可以增强人的食欲,促进新陈代谢等等。