手把手教你做营养美味的青椒炒猪腰子

1将需要的食材猪腰子、青椒、红椒、葱姜还有胡萝卜全部清洗干净，猪腰切成片状，食材切碎即可。

2将切好的猪腰放入锅中用热水焯一遍之后放入一个盆中控干。

3在起锅倒入适量的油，等油烧热后将切碎的蒜姜和胡萝卜放入锅中撒上少许的盐进行翻炒，炒到发出香味。

4自后放入切好的猪腰放入锅中，用大火进行翻炒，炒至猪腰有点蔫的感觉。

5之后放入青椒与红椒一起进行翻炒，撒上适量的盐，在倒入少许的酱油，进行翻炒，炒5-8分钟即可。

6炒好之后就可以出锅装盘出炉啦！色香味的美食就可以吃了。