1、 核桃仁在烤箱中的时候要去翻一下,以免烤糊了。
2、 阿胶黄酒煮好之后,一定要从大到小的顺序放入食材,先放小的容易出现搅拌不均匀的现象。所以最后放黑芝麻。
3、熬制容器最好选用砂锅,因为它温度恒定并且对人体用益。
4、 每一次搅拌都要快速的完成,此时的火可以关掉或者调小。
5、 阿胶糕平时要放进冰箱冷藏,食用的时候先暖一会再吃,每天最多食用9克。
1把红枣、桂圆肉、黑芝麻、枸杞清洗干净晒干之后将红枣去核剪成条状、阿胶磨成粉末、冰糖弄成碎块、桂圆肉剪成条装碗备用。
2将烤箱预热之后放进备好的核桃,将温度调节为160度烤至10分钟即可。
3芝麻放进锅内炒熟。
4准备一口砂锅放入阿胶粉、冰糖之后将黄酒浇在上面加入热水搅拌均匀之后盖上盖子,调成大火加热30分钟。
5当看见阿胶黄酒已经出现挂旗现象,倒入桂圆肉用木质的勺子转卷圈搅拌均匀再炖15分钟。
6把备好的核桃仁倒进去搅拌一下,盖上盖子再炖15分钟。
7将备好的红枣条倒进锅内搅拌均匀,盖上盖子继续炖30分钟。
8将备好的黑芝麻和枸杞倒进锅内搅拌均匀,最后加热30分钟。
9时间到了之后开锅,淋上蜂蜜搅拌均匀。
10准备一个大的容器,再其底部铺上一层保鲜膜,抹上芝麻油,之后把煮好的阿胶倒进容器里,将其抹平再铺一层保鲜膜之后第二次抹平。
11铺好后放进冰箱里冷藏24小时,变硬之后就可以切割食用美味的阿胶糕了。
1、阿胶糕具有补气补血、延缓衰老、提高人体免疫力的作用,是一款老少皆宜的具有复合保健作用的滋补佳品。
2、对于女性来说益处更大,它能够调经安胎。但是每天的用量不宜过多,否则会导致上火。