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简单美味的凉拌菜 凉拌猪肚

简单凉拌猪肚的做法_简单美味的凉拌菜
时间:2017-11-03 13:21:29 厨师:龙彩霞 出处:做饭网 3565人做过这道菜
猪肚一直是小编喜欢的食材,在家里一般的情况下我买来的猪肚都是给家里人炖汤喝的,味道浓浓的特别的好喝。这一次买来的猪肚炖汤没有用完,决定凉拌一次看看味道怎么样,没想到口感真的很好。今天就告诉大家凉拌猪肚的做法,有喜欢吃猪肚却没有尝试过的朋友,可以自己回家试一试,相信我味道真的很不一样的。
食材清单
  • 猪肚 1个
  • 大蒜 100克
  • 辣椒油 适量
  • 麻油 5毫升
  • 酱油 10毫升
  • 鸡精 5克
  • 5毫升
  • 5克
小技巧

在做这道凉拌猪肚的时候,可以剁多一些的蒜末,因为多一些的蒜末会让整道菜都充满着浓浓的蒜香味。

凉拌猪肚的做法步骤
  • 凉拌猪肚步骤图1

    1把买回来的猪肚用盐稍微的搓一下,然后洗干净用锅煮熟。等到煮熟以后捞出来晾凉以后切好。把蒜剁成末备用,准备一些辣椒油。

  • 凉拌猪肚步骤图2

    2在锅里倒入油,等到油热以后,就可以倒入剁好的蒜末爆香了,等到蒜末爆香以后盛出来。

  • 凉拌猪肚步骤图3

    3在碗里倒入一些麻油、酱油、盐、鸡精和醋,然后用筷子调成汁。

  • 凉拌猪肚步骤图4

    4把已经切好的猪肚按照一定的顺序摆在盘子里面,然后在猪肚上面铺上炒好的蒜末,最后把调好的汁和辣椒油淋在蒜末上面就成功了。迫不及待的尝了一口,凉拌猪肚的味道真的是太不错了。

营养密语

猪肚有丰富营养功效,因为猪肚里有丰富的蛋白质和各种微量的营养元素,常吃对身体特别的不错,所以说这道菜特别的适合脾胃虚弱的人群食用。猪肚除了可以做成凉拌猪肚以外,还可以做成《墨鱼炖猪肚》、《卤水猪肚》、《酸辣猪肚》。