养胃补品 灵芝猴头菇枸杞汤

1准备把猪骨洗好干净切块，准备灵芝、猴头菇和枸杞备用。

2猴头菇在煲汤前，需要提前泡发猴头菇。（泡发猴头菇时注意多次换水，多洗几次才不会影响汤的口感哦。）

3把泡好的猴头菇，洗干净之后，需要去蒂切成小块备用。

4准备一个干燥锅，锅中烧水，把猪骨、葱花和姜片一起倒入锅中，焯水5分钟就可以捞出来，把排骨清洗干净沥干水分备用。

5焯完猪骨后，准备好汤锅，把猴头菇、灵芝和猪骨倒入锅中，加入适量的清水，大火烧开后，小火慢慢炖，炖一个小时就可以了。

6最后加入泡好的枸杞，加少量的盐调味，煮5分钟就可以关火喝汤了。