1、紫菜是比较容易糊锅的,做的时候就需要注意了,可以随时搅拌,不要让它沾到锅底呀!
2、鸡蛋也是一样,比较爱糊,如果汤烧开以后就不要用大火了,可以改成小火,慢慢的烧开就可以了。
1西红柿是需要处理的,洗干净切块备用,就不用做汤的时候再切了,
2将鸡蛋也提前准备打散了放在碗里,然后放一点点盐。
3在锅里加入适量的油烧热以后,把西红柿放进去炒一下。
4在锅里加入两碗清水。
5将准备好的盐放进去,不要加的特别多了。
6用大火将水烧开了,西红柿差不多就软了,这时就将准备好的紫菜放进去。
7然后将准备好的鸡蛋液也慢慢的放进去,烧开了。
8将美味的汤盛到碗里,然后晾一会,就可以去喝了。
西红柿的营养价值是很高的,里面含有各种不同的维生素,它特别适合减肥的人食用,吃了不但不会长胖,还会补充人类所必需的一些营养物质,多吃西红柿可以美容养颜,此外西红柿还可以做蔬菜面膜,敷在脸上可以改善皮肤的粗糙,大家不妨都试试。