1.肉丝最好腌制一下,使肉更加嫩滑。
2.青菜可以选用小青菜的那种。
3.倒入香油会使这道菜非常香。
4.豆腐最好在锅里焯一下水
5.最好选择嫩豆腐。
1准备好榨菜、猪肉、青菜、豆腐,把青菜洗干净放在盆子中,豆腐也放到碗里。
2把猪肉洗干净,用菜刀把猪肉切成丝放进碗中,碗中依次加入料酒、盐、鸡蛋清腌制10分钟,用筷子搅拌均匀。
3把买来的豆腐用菜刀切成一小块一小块,切好的豆腐放在碗里。
4把榨菜从包装里倒入到碗中,往碗中倒入点冷水,冲淡榨菜的咸味。
5锅中放入冷水,等水煮沸的时候,加入榨菜、豆腐、肉丝,多滚几下,锅中飘着豆腐渣用锅铲捞出来。
6等汤中的煮沸了一段时间后,将洗好的青菜放入进去,煮上几分钟,依次放入味精、盐,等出锅的时候淋点香油进去。
青菜榨菜肉丝汤含有丰富的蛋白质和少量的微元素,可以使人增加食欲感,还可以改善人的贫血和干燥的皮肤,还可以帮助减肥,也可以当作一个开胃的小菜。