减肥必备 家庭自制芒果双皮奶

1首先将所需材料准备一下，鸡蛋清和黄分开，放在两个容器里然后备用，蛋黄可以拿去炒着吃了。

2将芒果去掉皮以后切成小片，再用小刀子在上面切成小块备用。

3将鸡蛋清放在炼乳里面，然后在里面加入一点点白糖，这样就比较甜了，奶香味也很浓，将它们一起搅拌均匀了。

4将搅拌好的炼乳蛋清倒进牛奶里面，轻轻的搅拌，不要搅拌出很多的沫，要不然就容易将里面的牛奶和炼乳搅拌到外面来，搅拌的比较细腻的时候就可以了，为了防止在微波炉中溢出来，可以分开放，然后放在微波炉里三分钟就可以了。

5将美味的双皮奶从微波炉里拿出来，然后放凉了，将切好的芒果块放在上面装饰一下，是不是很好吃得样子呢。

6可以在芒果双皮奶上面做成一个心形的形状，看起来比较好看。