1、为了节省时间,饺子皮是从超市买回来的。省去了和面和擀饺子皮的过程。
1、煮饺子的时候,事先可以在锅内加入一点盐,预防饺子之间粘在一起。
2、煮饺子期间要往锅内加两次水,饺子第三次漂浮起来的时候就代表它熟了。
1将鱼肉剁成鱼肉酱装盆备用,胡萝卜、西葫芦和杏鲍菇洗净切成细丝加入盆中,放入盐、姜末、蚝油、胡椒粉、十三香等顺时针搅拌均匀形成饺子馅。
2把甜豌豆洗净放入锅内煮,10分钟之后将煮熟的甜豌豆取出锅倒入饺子馅盆中,加入色拉油和香油再次顺时针搅拌均匀。
3【做饭网】把饺子馅挖出来少许放在买来的饺子皮中间,将一侧折叠到另一侧用手用力的包好形成饺子,把所有的饺子皮都包好备用。
4锅内倒入适量的清水,大火烧开锅将饺子全部倒入锅中煮盖上锅盖,全部煮熟后就可以出锅上桌食用了。
1、胡萝卜鱼肉馅饺子含有丰富的蛋白质和维生素,特别是特殊的胡萝卜素,是构成人体生命活动的重要物质。
2、经常食用可以明目,进而预防视力下降,尤其是对预防老年性的白内障的发生具有重要的作用。
3、特别容易消化和吸收,加速了身体对这些营养物质的利用,是一道特别适合儿童和老人食用的佳品。