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烤箱烤鱿鱼 浓香美味海鲜美食

家常烤箱烤鱿鱼的做法_怎样烤出的鱿鱼会好吃一些
时间:2017-11-16 14:06:08 厨师:龙彩霞 出处:做饭网 5212人做过这道菜
一般喜欢吃海鲜的人都会特别的喜欢吃鱿鱼,它是一道家常小吃,主要的原因还是因为鱿鱼有很多的营养是我们人体必须。尤其是在炎热的夏天,路边的大排档坐满了等着吃烤鱿鱼的客人。还记得夏天的时候,每一次经过路边摊的时候总是习惯的吃上几串解解馋。不过大多时候,我还是喜欢在家里自己用烤箱烤自己喜欢吃的鱿鱼,这样干净又卫生,今天就和大家一起来分享一下家常烤箱烤鱿鱼的做法。
食材清单
  • 鱿鱼 500克
  • 烧烤酱 适量
  • 孜然粉 20克
  • 辣椒粉 20克
小技巧

1、用烤箱烤鱿鱼的时候,其实只要是在烤鱿鱼的过程中,把酱汁再次刷一次,这样烤出来的鱿鱼味道会特别的好吃。
2、烤箱可以先进行预热,这样烤出来的鱿鱼更加的嫩。

烤箱烤鱿鱼的做法步骤
  • 烤箱烤鱿鱼步骤图1

    1把买回来新鲜的鱿鱼洗干净,然后去掉鱿鱼的牙,把洗干净的鱿鱼切成小段放到盘子里面,在盘子里面加入烧烤酱搅拌均匀。

  • 烤箱烤鱿鱼步骤图2

    2【做饭网】在碗里面倒入孜然粉、辣椒粉拌匀腌制一会儿备用。用准备好的竹签把已经腌制好的鱿鱼穿起来,接着用毛刷子把盘子里的酱汁刷到鱿鱼上面。

  • 烤箱烤鱿鱼步骤图3

    3把烤箱提前预热一下,然后把刷好酱汁的鱿鱼串放到烤网上面,高温烤制10多分钟就可以了。把烤好的鱿鱼取出来,放到烤盘里面,准备开吃了。

变化365

鱿鱼里面含有很多热氨基酸,还有很多蛋白质的成分,是不错的营养食材。鱿鱼除了可以用烤箱做成烤鱿鱼之外,还可以做成《韩式辣炒鱿鱼》、《辣炒鱿鱼》、《孜然鱿鱼》。