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电饭煲绿豆粥 只需3步呈现美味早餐

电饭煲绿豆粥的做法_美味早餐值得推荐
时间:2017-11-16 16:26:16 厨师:沫源 出处:做饭网 6417人做过这道菜
最近去了超市买了些许的绿豆准备试着做和绿豆有关的美食,那么今天我为大家推荐的就是养胃暖身绿豆粥。每天我们都要从早餐开始哦,美味营养早餐家中做,简单制作步骤少,食材选材方便。绿豆营养丰富,清热解毒养颜,清晨在家里喝上一碗香甜暖暖的绿豆粥感觉生活赛神仙。请大家跟随我跑得步伐一起来学习电饭版煲绿豆粥吧,很简单哦。
食材清单
  • 大米 200克
  • 绿豆 100克
  • 冰糖 适量
小技巧

1、需将需要用的绿豆提前用清水浸泡两小时左右,这样可以减少煮的时间,也可以使绿豆与大米更好的结合在一起,使粥的口味变得更加好。
2、放入冰糖,可以使绿豆粥吃起啦更加清香和软糯哦。
3、根据个人的口味浓稀程度,适量的加入水煮粥。

电饭煲绿豆粥的做法步骤
  • 电饭煲绿豆粥步骤图1

    1将准备好的绿豆放入清水在盆子里浸泡两小时左右、大米也稍稍浸泡一下,接着将浸泡好的绿豆、大米清洗干净放在一边备用。

  • 电饭煲绿豆粥步骤图2

    2在电饭煲中放入绿豆、大米和适量的冰糖、水,按到煲粥的键,等电饭煲水沸腾后将电按键调节到保温状态,焖煮1小时左右。

  • 电饭煲绿豆粥步骤图3

    3【做饭网】最后打开电饭锅搅拌一下将煮好的绿豆粥盛碗就可以食用啦,是不是制作十分的简单,味道也很不错哦!

营养密语

绿豆有清热解毒的功效,可以使人们的身体更加健康,可以明目,减轻眼睛的疲劳,还可以调理肠胃,促进消化,还可以提高人的免疫能力,减少感冒病菌侵入。【做饭网】