1,、五花肉的大小需要切得大小适中。
2、锅热了后放的油不需要太多。
3、买来的猪肉需要焯一遍水至九成熟,避免影响口感。
4、猪肉是所有动物中脂肪含量最高的,虽然腐乳肉好吃,也不能多吃。
1将准备好的辅料洗干净,姜切成一片片的,将葱切成半截食指的长度,放在盘子中等待使用。
2市场上买来的猪肉先洗净,切成适当大小,将水烧开把切好的五花肉放入热水中焯一遍,等到九分熟之后用漏勺把五花肉都捞出,沥干水分后放在盘子中。
3【做饭网】把锅烧红后再倒入食用油,把油烧至7分熟后,放入切好的葱和姜片爆炒。
4当油开始冒热气时,准备好的五花肉就可以下锅了,稍微煸一下后放一块腐乳炒勺,放入啤酒后改为小火,一直熬到收干为止大概半个小时即可盛入盘中食用。
1、猪肉含有丰富的蛋白质脂肪酸和大量人体所需的氨基酸,吸收也比较容易。
2、腐乳具有助于开胃、消食清肠等功效。